Blog

Een heerlijk bananenbrood dat eigenlijk meer naar luchtige chocoladecake smaakt. Hij is glutenvrij, vrij van zuivel en geraffineerde suiker en met een kleine aanpassing kun je hem vegan..

Ontspan je lichaam en geest met dit rustgevende drankje dat een goede nachtrust bevordert. Moon milk is een moderne variant op de Ayurvedische warme melk met kruiden en specerijen.

Dit romige dessert is een verrassende smaakcombinatie om tijdens de feestdagen te serveren. De verse vijgen gaan heerlijk samen met de kokos en dit gerecht zit daarnaast..

Verse frambozen in een krokant laagje pure chocolade met adaptogenen om je huid te voeden en je immuunsysteem te versterken. Heb je al trek gekregen?

Dadelballetjes, ook wel bekend als bliss balls zijn heerlijke truffels gemaakt van natuurlijke ingrediënten met als basis gedroogde dadels. Doordat ze natuurlijk zoet zijn en ..

Deze maand bestaat High Vibeology adaptogenen 2 jaar en dat is een mooie gelegenheid voor een persoonlijke kennismaking! 

Volgens de Ayurveda eet je tijdens de herfst- en wintermaanden het best gekookt, verwarmend eten. Rauw fruit en groente koelt je lichaam tijdens deze koude seizoenen af en het..

Is het je opgevallen dat elke High Vibeology blend een productnaam heeft die begint met “I am”? Dit zijn affirmaties die heel bewust zijn gecreëerd om de werking van de inhoud...

De meesten van ons gebruiken adaptogenen voornamelijk in zoete recepten. Maar je kunt er zoveel meer mee doen, waaronder hartige gerechten bereiden. Deze rijke..

Ze zeggen dat je bent wat je eet omdat het een directe invloed heeft op je gezondheid en kwaliteit van leven. Maar gaat dit nog veel verder, je bent namelijk wat je lichaam absorbeert!

Adaptogenen kunnen de kwaliteit van je leven enorm verhogen. Ze hebben de eigenschap om heel gericht te werk te gaan doordat ze zich adapten, oftewel aanpassen aan..

In de koudere herfst en -wintermaanden is het heerlijk om de dag met een warm ontbijt te beginnen zoals deze adaptogene havermoutpap met bosvruchten. Ideaal omdat het heel..

Chaga (Inonotus obliquus) is een medicinale paddenstoel die zijn oorsprong heeft in o.a. Rusland, China en Japan. In Nederland en België kennen we hem onder de naam

Tijdens je zwangerschap vinden er allerlei grote veranderingen in je lichaam plaats om een goede groei van je baby en uiteindelijk bevalling mogelijk te maken. Op hormonaal gebied..

Als je net met adaptogenen bent begonnen of erover zit te denken om dit te gaan doen, vraag je je wellicht af wat voor veranderingen je zult gaan waarnemen en...