Je innerlijke staat wordt gevormd door je emoties, gedachten en gedrag. Hieruit creëer je een perceptie, je persoonlijke verhaal dat bepaalt hoe jij het leven ervaart.

De manier waarop je reageert op stressoren hangt af van je veerkracht. Hoe sterker deze is, hoe makkelijker je je aanpast aan uitdagingen en in staat bent om terug te keren naar balans. Je hormonen, zenuwstelsel en darm-hersenverbinding spelen hier allemaal een rol bij.

Adaptogenen ondersteunen deze systemen. Ze helpen je om je emoties te balanceren, je weerbaarheid tegen stress te verhogen en je geest te stimuleren, zodat je je kunt afstemmen op je essentie en je leven meer vanuit flow en lichtheid ervaart.

Slaap is essentieel voor een goede gezondheid. Je hersenen herstellen zichzelf, waardoor je korte- en langetermijngeheugen en leervermogen worden geoptimaliseerd. Hormonen zoals het menselijk groeihormoon dat nodig is voor het functioneren van je lichaam, worden uitgestoten. Je spieren herstellen zich van je dagelijkse activiteiten.

Een gezonde slaapcyclus is nodig voor een sterk immuunsysteem, het vult je energie aan, faciliteert celregeneratie en brengt je geest en emoties in balans.

Adaptogenen helpen je ontspannen en ondersteunen je slaapcyclus, zodat je makkelijk in slaap kunt vallen, een goede nachtrust ervaart en energiek wakker wordt.

Je energie is je levenskracht en je persoonlijke frequentie.
Op fysiek en mentaal niveau is het je brandstof, je vitaliteit, je uithoudingsvermogen en je mindset.
Op emotioneel en spiritueel niveau is het je essentie, je persoonlijke blauwdruk en de expressie van je stemming en innerlijke wereld.
Al deze aspecten zijn met elkaar verbonden.

Adaptogenen ondersteunen je fysieke en mentale energieniveaus, je uithoudingsvermogen, je weerbaarheid tegen stress en je immuunsysteem, zodat je je optimaal fit kunt voelen en functioneren.

Focus is een mentale staat waarin je geest helder, aanwezig en actief is. Het is makkelijk om je gedachten te ordenen, jezelf uit te drukken, informatie op te nemen en te onthouden en je gedurende een langere periode op iets te concentreren.
Een goede focus houdt je scherp, productief, mentaal gestimuleerd en creatief.

Adaptogenen ondersteunen de gezondheid van de hersenen en cognitieve functies zoals de concentratie, het geheugen en de verwerking van informatie. Ze stimuleren je geest en verruimen je perceptie.

Je huid, haar en uitstraling zijn een weerspiegeling van wat er binnenin gebeurt. Fysiek, mentaal en emotioneel welzijn, de kwaliteit van je slaap, voeding, lichaamsbeweging, de producten die je gebruikt en de rol van stress in je leven, hebben allemaal invloed op je schoonheid.

Langdurige stress is een van de grootste oorzaken van vroegtijdige veroudering en beïnvloedt ons op cellulair niveau.

Adaptogenen helpen je stressreacties te reguleren en je weerbaarheid tegen stress te verhogen.
Bepaalde adaptogenen zijn ook nutricosmetica die je huid van binnenuit voeden en helpen beschermen. Ze hydrateren, ondersteunen de aanmaak van collageen, stimuleren celvernieuwing, huidelasticiteit, glow en zachtheid.

Een sterk immuunsysteem is een dynamisch netwerk van organen, weefsels en cellen dat jou helpt om gezond te blijven en je beschermt tegen verschillende externe elementen.
Een van zijn functies is het in stand houden van homeostase: het vermogen van het lichaam om zijn fysiologische processen stabiel te houden ondanks externe veranderingen.

Adaptogenen helpen je lichaam en geest om te gaan met stress, ondersteunen je immuunsysteem, spijsvertering, energieniveaus en uithoudingsvermogen. Ze stimuleren cognitieve functies, celvernieuwing en homeostase.